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「YUJ (ユジュ)」が教えるヨガは、きっかけがあれば誰でも始められます

大山にある「YUJ (ユジュ)」のヨガレッスンは、少人数制クラスで初めての方にもお気軽にご参加頂けます。
年齢層は20~70代の方と幅広く、非常にアットホームな雰囲気で楽しくヨガ (アロマヨガ) を学べますので、「ちょっと疲れたなあ」と思う日には優しいアロマの香りに包まれながらヨガで心身共にスッキリしちゃいましょう。

2017年12月31日

アロマヨガ忘年会😊💕

 

今年もお世話になりました🐤✨

 

29日夜はアロマヨガ大山クラスの忘年会でした。

お店は南池袋公園の中にあるラシーヌさん✨

とても人気のあるお店で、お料理も美味しくボリュームも満点です!

 

皆さんに誕生日もお祝いして貰えて、嬉し楽しいひと時で、あっと言う間の4時間(笑)でした💟

ありがとうございました😘

 

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こちらは大山クラスのランチ忘年会🎶

お店は初めて行きましたが、大山にある『ビストロ ペキ』

コース1350円、お魚かお肉どちらか、コーヒーか紅茶が選べます。プラスデサートで400円。お昼は予約なしでも入れますよ!

お肉がホロホロで美味しかったです👍

 

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ランチ忘年会第2弾!!

毎年、大山にある『高社郷』さんにはお世話になってます。

どれも美味しくて身体に優しい味付けでお気に入り😉

2000円でおまかせにしました。

うっかりストレージ不足で写真が撮れず💦

 

キンピラ、昆布、豆腐の前菜

鳥のバンバンジー◀️これめっちゃオススメ!

その後も

チンジャオロース、水餃子◀️これめっちゃ美味しいよ!!

麻婆豆腐、海老とブロッコリーの炒め、チンゲン菜とホタテの炒め、

チャーハン、青海苔スープ、杏仁豆腐

 

皆さんでテーブルを回して食べられるのも楽しいです😘

 

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今年も皆様とヨガで素敵な時間を共有できた事、心より感謝しております🐤✨

心の浄化も行い、ノート1ページに渡り来年の目標を書き、忘れないよう手帳にも書き出しました🌼

 

今ある思いを行動に移したり、言葉で伝えたり、その時々の自分の心に忠実でありたい。自分の素直な思いを大切にしながら、思いを叶える一年にして行こうと思います。

 

楽しみです❗️ワクワクです❗️

皆様にとってまた来年も、

豊かな実りある一年になります様に💖💖💖

 

今年もありがとうございました😘

 

美子♡

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
YOGA studio YUJ
http://yuj.jp/
住所 : 東京都板橋区大山金井町56-1 8F
TEL : 080-6529-6165

メール info@yuj.jp

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2017年12月31日

お節の手作り✨✨✨

ハロ〜😄✨

お節を作ったので、これから実家へ持って帰りまーす!

大好物の栗金団をたっぷり、砂糖を入れず栗のシロップとメープルシロップをいれて。甘さ控えめでめっちゃ美味しい👍

なますはゆずを入れてサッパリと。

こんにゃくはピリ辛。スパイスを少しきかせた鳥ハム。

栗金団の残りのさつまいもにレーズン、クリームチーズ、ラム酒を入れたら絶品スウィーツになりました😉💕

あ〜お腹空いた。これから年越し蕎麦楽しみ💕

 

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2017年11月27日

新宿のイルミネーション✨✨✨

今日は2レッスン後、ジェクサー新宿にホットヨガの代行へ😉新南改札を出るとNEWoManの新しいお店に目移りしながら、お上りさん状態。笑。そして目の前に広がるイルミネーションがめっちゃ綺麗でした✨✨✨

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Suicaのぺんぎん🐧

 

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手塚治虫の『火の鳥』

 

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サザンテラスの方へ

 

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2月位⁈までやっているそうですよ👍

 

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2017年11月26日

インドVISAは自力でね👍

この間は九段下で降りて武道館へ。武道館と言えばインド大使館があり、VISAを取りに行った思い出の場所✨このVISAが大変過ぎて、何度も代行会社に頼もうかと、、それでも、インドに行くのにここでくじけてどうする!!と何とか自力で頑張れました!笑

 

そのご褒美に、九段下にある『トルッキオ』で1600円ランチセットに寄りましたが、とっても美味しくて大満足でした!
鮮魚のカルパッチョ サラダ添え、パン、パスタ、デザート、コーヒー
パスタは2種類の中から選べますが、一つは魚介のトマトパスタ。私が食べたのは鳥の肝の何ちゃら⁈ペーストでめっちゃ濃厚でパスタももっちり美味しかった♡

 

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インドVISAが取れた暁に、オススメのお店です🎶
春には千鳥ヶ淵公園に桜を、夏は蓮の花が一面に咲く『牛ヶ淵』も良いですね👍

 

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2017年11月23日

安全地帯✨35周年LIVE😄💕

 

日本武道館、行ってきましたー😄🎶

めっちゃ良かったよー😊💕💕

小学校4年生からずっとファンで、子供の頃の青春時代から35年の歳月が!とても懐かしく、曲はいつになっても色褪せることなく、それどころか、玉置さんの歌唱力とハートは益々進化し続けてます!すごい‼️

この曲って、こんなに良かったっけ⁈と言う曲が何曲かあったけど、その中でも『Friend』は最高にしびれました💖その当時は中学生だったけど、今は少しは大人になれてるし(笑)玉置さんの人生経験ったら豊富な訳だから(笑)深く胸に染みてとっても良かった!

素敵な時間を過ごせました🎶

ありがとうー玉置さん💕安全地帯の皆さん💕💕💕

また次回を楽しみにしているねー😉

 

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