「YUJ (ユジュ)」が教えるヨガは、きっかけがあれば誰でも始められます
大山にある「YUJ (ユジュ)」のヨガレッスンは、少人数制クラスで初めての方にもお気軽にご参加頂けます。
年齢層は20~70代の方と幅広く、非常にアットホームな雰囲気で楽しくヨガ (アロマヨガ) を学べますので、「ちょっと疲れたなあ」と思う日には優しいアロマの香りに包まれながらヨガで心身共にスッキリしちゃいましょう。
つづき
池袋の『美松』さんのランチを食べて、要町まで歩くこと18分位
雑誌で気になっていたカフェに行ってきました!!
緑あふれるお庭の中に「藤香想」ありました
https://tabelog.com/tokyo/A1322/A132202/13178814/
あんずのタルト(自家製)とコーヒー
深煎りのコーヒー美味しいです
緑に囲まれ、雨の音もしっとりと、とっても癒される時間でした。
雨上がりの霧が奇麗でした
次回はランチに来たいです!!!
すぐ近くのえぶす通リ商店街に『セイルノッツ』さんと言うパン屋さんもあり、お値段リーズナブルでとっても美味しかった!おすすめです
昔ながらのお魚屋さん『魚信』の焼き魚などのお惣菜もそそられる~
池袋も近いですし、とても住みやすそうな町でした
大山のヨガスタジオからも近いので、自転車でまた来ようっと
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YOGA studio YUJ
http://yuj.jp/
住所 : 東京都板橋区大山金井町56-1 8F
TEL : 080-6529-6165
メール info@yuj.jp
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先日のお休み、池袋にあるお気に入り『美松』と言う定食屋さんへランチに!!
美味しい和食が食べられますよ
メニューも出ていないので、一見通り過ぎてしまいますが、穴場です
https://tabelog.com/tokyo/A1305/A130501/13003920/
前回の茄子の味噌なんちゃら(名前忘れました)とっても美味しかった
無農薬の玄米、お味噌汁もお新香も小鉢も全部美味しくて、身体も心も喜びます!!!
今回は13時過ぎに行きましたが、お肉料理の4つのメニューが売り切れでした。
他、お魚料理の「メヌケの粕漬け」のメヌケとは?と思い注文。
赤いうろこの白身魚でアコウダイに似ていました。
さっぱりと美味しかったです!!お味噌汁が美味し過ぎてテンション上がるなんて幸せなんでしょう~~
その後要町まで歩くこと20分位、古民家カフェに行ってきました。
つづく。。。
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YOGA studio YUJ
http://yuj.jp/
住所 : 東京都板橋区大山金井町56-1 8F
TEL : 080-6529-6165
メール info@yuj.jp
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