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「YUJ (ユジュ)」が教えるヨガは、きっかけがあれば誰でも始められます

大山にある「YUJ (ユジュ)」のヨガレッスンは、少人数制クラスで初めての方にもお気軽にご参加頂けます。
年齢層は20~70代の方と幅広く、非常にアットホームな雰囲気で楽しくヨガ (アロマヨガ) を学べますので、「ちょっと疲れたなあ」と思う日には優しいアロマの香りに包まれながらヨガで心身共にスッキリしちゃいましょう。

2020年01月13日

手作りの梅干し☺️❣️❣️❣️

 

町屋の生徒さんから、手作りの梅干しをいただきました1

ありがとうございます

 

IMG_7455

 

すっぱいしょっぱい昔ながらの梅干しは、毎朝食べる玄米おにぎりによく合います

心を込めて手間暇かけたものは美味しい!手作り勝るものはないですね

 

ヨガクラスでそんなに汗はをかいていなくても、水蒸気として出ています。

他でホットヨガも教えているので、天然のミネラルは冬の今でも大切です

 

miko

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
YOGA studio YUJ
http://yuj.jp/
住所 : 東京都板橋区大山金井町56-1 8F
TEL : 080-6529-6165
メール info@yuj.jp
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2020年01月06日

新春1月ヨガキャンペーン1000円★1月のクラス★

みなさま

明けましておめでとうございます

今年もYUJ(つながる)をよろしくお願いいたします

 

体験1000円

当日、お月謝(7000円~)又はチケット5枚以上ご購入で、1000円キャッシュバックしております。

 

はじめての方、身体が硬く運動が苦手な方、年齢性別問わずどなたでも参加いただけます。

 

日ごろのお仕事のストレスや運動不足を解消し、身体も緊張やコリ、ゆがみも緩め、本来持っている身体や心の機能を整え回復し高めて行かれます。

 

ヨガで心身共に健やかでハッピーを目指して、今年1年も素敵な年にしていきましょうね

 

皆さまのお越しをお待ちしております

 

 

遅くなりました。

1月のヨガの予定です。

 

火、日曜日、10:30〜ゆっくりのんびりヨーガのクラスですが、shin-oka先生がピラティスのお勉強に専念する為、12月はお休みになります。

変わってmikoが代行いたします。

 

火曜日10:30〜やさしいアロマヨーガ(miko)

日曜日10:30〜アロマヨーガ(miko)(1/19()お休み)

 

1/19()10:30〜滝澤利伊先生の官足法のw.sになりますので、10:30〜のヨガはお休みになります。13:30〜のクラスは通常通りあります。

 

 

他、

⭐️1/21(土)16時〜成瀬貴良先生のインド哲学(やさしいヨーガ)

 

⭐️2/9(日)10:30〜滝澤利伊先生の官足法w.s

 

もご予約受付中です!!お早めによろしくお願いいたします。

 

しばらく紀子先生にお会いできないのは寂しいですが、さらなる高みを目指している紀子先生を応援したいですね!!

パワーアップして戻ってくるのがとても楽しみです

 

今月も、どうぞよろしくお願いいたします

 

YUJ

miko

 

IMG_7098

東伊豆、門脇吊り橋の海

 

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YOGA studio YUJ
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住所 : 東京都板橋区大山金井町56-1 8F
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