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「YUJ (ユジュ)」が教えるヨガは、きっかけがあれば誰でも始められます

大山にある「YUJ (ユジュ)」のヨガレッスンは、少人数制クラスで初めての方にもお気軽にご参加頂けます。
年齢層は20~70代の方と幅広く、非常にアットホームな雰囲気で楽しくヨガ (アロマヨガ) を学べますので、「ちょっと疲れたなあ」と思う日には優しいアロマの香りに包まれながらヨガで心身共にスッキリしちゃいましょう。

2015年10月12日

母の誕生日に、バスツアー!

 

今月、母親の誕生日で山梨にバスツアーに行って来ました!

 

山梨と言えば、ほうとうですね。美味しかったです。

そして、巨峰も沢山食べてきました!

 

最後に、富士山の見える絶景の露天風呂へ~気持ち良かったぁ

 

3連休の一番最後の日だったので、帰りは渋滞に巻き込まれ大変でしたが、

母親と色々お話しできたことが何より幸せでした。

 

お母さん、ありがとう

 

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◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
YOGA studio YUJ
http://yuj.jp/
住所 : 東京都板橋区大山金井町56-1 8F
TEL : 080-6529-6165
メール info@yuj.jp
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2015年09月29日

群馬へバスツアー!

 

ピューロランド、メルヘンシアターBチームのメンバーと初バスツアーで群馬へ!

 

5箇所巡り、どこも楽しかった~

 

中でも『吹割の滝』は期待以上のものでした。

深い谷に吸い込まれていく所が、大きな自然には逆らえないな~

 

日常の中での小さなもがきも、大きな自然の営みにかき消されていくように、

抵抗しないで任せて行きたい。浸る(笑)

 

そんな間もなく、最後に寄った埼玉にある『花園フォレスト』のケーキバイキング!

ケーキ1つ1つとっても美味しかったぁ

 

また行きたい!バイキングに?

 

http://hanazono-forest.net/

 

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2015年09月12日

玉置さんコンサートへ

 

今日は高崎にある群馬音楽センターへ!

玉置浩二さんのコンサートに行って来ました!

 

めっちゃ良かったぁ

 

群馬交響楽団のオーケストラでの演奏だったので、玉置さんの歌声が生声に近い感覚で聴けてすごく良かった

実際マイクを通さず歌う場面もあって、超感動です。

 

歌の言葉の一つ一つが心に染み渡ります。

 

その人の生き様が、歌を通して私自身に重なり合うように伝わってきます。

 

人は、失敗したり間違ったり、人を傷つけてしまったり、

色々ありながらも、それでも今こうして前を向いて、愛や希望に向かって歩いている。

その姿は、人に勇気や愛をを与えてくれます。

 

会場全体が大きな愛に包まれとても幸せ気分

 

愛の力ですね。

 

本物です

 

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2015年08月24日

金城幸政さんのセミナーへ

 

8月23日、青山アイビーホールへ、金城幸政さんの人間学セミナーに行って来ました!

 

めちゃめちゃ良かった(^^)/楽しい楽しい(^^)/

 

先生の本をきっかけに一度お会いしたいと思っていましたが、本当にお会い出来て良かった!

 

その日は珍しいことに、プリントが1枚配られ、チャクラについてでした。

 

ヨガでチャクラのお勉強をしていた私は、まさに私のためのセミナーじぁない♪(笑)

 

自分が求めるとほんとにやってくる!(嬉)

 

チャクラの事を、自分の体と心で体験しようと思えた内容でした。

 

とても良かったです

 

その他のお話も盛りだくさん、目から鱗の内容でした。

 

クラスの時にでもお伝えしていかれたら思います。

 

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今、『あなたのなかのやんちゃな神様とつきあう方』を生徒さんとお友達に貸し出し中!

 

待ちきれなくて買っている生徒さんも何人か。

 

図書館でも7人待ちとか12人待ちとか。

 

買った方が早いと思います。

 

何度も読めるしね!

 

まずは手に取って見てみてみて買ってみて(笑)ね

 

 

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2015年08月09日

東武東上線小川町の美味しい有機野菜

 

東上線フリーペーパーの「アジュテ」ご存知ですか?大山駅に置いてあり、いつもかかさずチェックしています。

大好きなカフェや美味しいものが載っているんですもの

 

今回は小川町のオーガニック野菜の記事を見て、早速お試し小セット(¥2550、送料込)を頼んでみました。

 

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開けてびっくり、こんなにたくさーん!!!

種類も15種類で、どれも新鮮で味も美味しいです。

 

色々宅配頼んでいますが、ここに決めました!

 

風の丘ファーム http://homepage3.nifty.com/tashita-farm/

おすすめです

 

フリーペーパーに載っていましたが、日本はまだまだオーガニック後進国で、日本全体に占める有機農家の割合は、わずか0.2%。

有機農業が盛んな小川町でも14%程度だそうです。

 

どうして遅れているかと言うと、まず食の危機感が希薄で日本人が作るからと言う曖昧な安心感があるそう。

 

また、野菜の見た目の重視する国民性も問題。

 

化学肥料を使って作られる形の整った野菜は本来の風味と栄養を満たさないばかりか、化学肥料の蓄積は徐々に土にダメージを与えて行く。

そして残留農薬も想像以上に深刻な問題であると。

 

食の安全や環境の事を考え、

農薬や化学肥料を使わずにさまざまな知恵と工夫を凝らし、頑張っている生産者を応援したいと思います

 

 

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