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アロマヨーガ✨体験1000円✨

当日お月謝、又はチケット(5枚以上)ご購入で1000円キャッシュバックしております！

急に梅雨も明けて、一気に暑くなりましたね。

今月は夏バテに良い反射区も押しながら、ヨーガでは心身のバランスが取れるよう、ゆっくりポーズ(アーサナ)をしていきましょう！

この夏もヨーガで、健やかに軽やかに楽しく過ごしていきましょうね😊💓

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YOGA studio YUJ
http://yuj.jp/
住所 : 東京都板橋区大山金井町56-1 8F
TEL : 080-6529-6165
メール info@yuj.jp
https://www.facebook.com/Yoga-studio-YUJ-696420847169509/
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✨6月のアロマヨーガ✨

体験キャンペーン❣️1000円❣️

当日お月謝又はチケット(5枚以上)ご購入で、体験1000円キャッシュバックしております🤩

もうすぐ梅雨の時期ですね。身体が重くだるく感じたり、気分も晴れなかったりと、私達の身体も季節の影響を受けます。この時期はスッキリと爽やかな香りで、気分もリフレッシュ出来るアロマオイルや、身体に水分が溜まりやすい時期でもあるので、デトックス効果のある精油を使っていきますね。

そしてヨガでは、ねじるポーズや後屈のポーズで交感神経を刺激し、気持ちも元気に、心身のバランスを整え自律神経を安定させて行きましょう！

ヨガを続けていく事で、細胞も元気に活性化し、自然治癒力や免疫力もアップして行きます。季節の移り変わりや、ストレスにも影響されない強い心身を保てるよう、日々の心がけが大切ですね。

ヨガで心身共に調和が拡がっていきます。

日常にヨガを🧘‍♂️オススメします🤲

6月のスケジュール

月曜日、10〜マタニティヨガ

火曜日、10:30〜やさしいアロマヨガ

木曜日、10:30〜アロマヨガ。19:15〜アロマヨガ

土曜日、14〜アロマヨガ

日曜日、10:30〜アロマヨガ。13:30〜やさしいアロマヨガ

6月のお休み

17日(日)13:30〜のやさしいアロマヨガはお休みになります。午前中のクラスはあります！

どうぞよろしくお願いします🤗💓

畑のネギとイチゴ🍓とミント

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こんにちは！

GWは如何お過ごしでしたか？

遊び疲れた方も、休みボケしている方も(笑)

ヨガでお身体整えにいらして下さいね！

今月も体験1000円です‼️

当日お月謝、又はチケット(5枚以上)ご購入で1000円キャッシュバックしております。

少人数制、90分たっぷりご自分の体に向き合える、とてもリラックス出来る場所です🍀🍀🍀

初めての方、体が硬い方も、性別年齢関係なくどなたでもご参加できます😉

是非お待ちしておりますね😊💗

美子♡

ブロッコリーが花を咲かせました✨

とっても可愛い❤️

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4月のアロマヨガ🧘‍♀️体験1000円です✨

当日、お月謝又はチケット(5枚以上)ご購入で、1000円キャッシュバックしております‼️

今月はアロママッサージでは『美肌』に良い十二指腸、副腎、小腸などの反射区マッサージしていきます。

この春の時期は、代謝を高め冬に溜め込んだものを出して行く時期なので、ストレスなど溜めないことが大事ですね！

ヨガで身体を動かして心身ともにデトックス！自律神経も整えることで、ストレスに強い身体を作っていきましょう😉✨

ヨガは内臓の働きも良くしてくれる為、お肌も内側から自然と綺麗になりますよ😘

🌸4月のスケジュール🌸

月曜日、10〜マタニティヨガ

火曜日、10:30〜やさしいアロマヨガ

木曜日、10:30〜アロマヨガ、19:15〜アロマヨガ

土曜日、14〜アロマヨガ

日曜日、10:30〜アロマヨガ、13:30〜やさしいアロマヨガ

はじめての方、年齢性別は関係なく、どなたでもヨガを行えます。

心身ともにリラックス、リフレッシュしにいらして下さいね🤩💓

朝霞にある畑のクローバー🍀🍀🍀

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今日は暖かな春の陽気ですね🌼🌼🌼

アロマヨガ3月のキャンペーン‼️

体験1500円→1000円でご参加いただけます。

当日お月謝(7000円以上)又はチケット5枚以上ご購入で、1000円キャッシュバック❗️

入会金無料、ヨガマットも無料です。

どうぞ動きやすい服をお持ち頂き、お気軽にご参加くださいね。

ヨガをする前のアロマオイルでのマッサージでは、今月は花粉症に良い反射区を刺激していきます。

ヨーガで呼吸を深め自律神経を整えたり、身体にたまった老廃物を流したり、免疫力をあげることで、花粉症の改善や予防も期待できますよ👍

『継続は力なり』ヨガで心身ともにバランス整え、これから暖かくなる時期ですね。楽しく動いて行きましょう🤗💓

🍀今月のスケジュール🍀

月曜10〜マタニティヨガ

火曜10：30〜やさしいアロマヨガ

木曜10:30〜アロマヨガ

13:30〜産後ヨガ

19:15〜アロマヨガ

土曜14〜アロマヨガ

日曜10：30〜アロマヨガ

13:30〜やさしいアロマヨガ

クラスは全て90分。

今月お休みはなしです。

お待ちしております💝

美子♡

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