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2019年08月11日

9月YUJヨガ♥滝沢利伊先生による足裏健康法『官足法』W.Sのご案内♥

皆さまこんにちは!

いつもヨガにご参加ありがとうございます。

毎日暑い日が続いていますね。

暑さに負けず、暑さとも仲良し、楽しい夏をお過ごしくださいね🌺

 

 

さて、今回は新岡紀子先生オススメ‼️

『官足法』の滝澤利伊先生をお招きしてのW.Sを開催いたします!

 

他ではキャンセル待ちがあるとても人気のクラスです!

この機会に皆さま全員に受けてもらいたい!!思いでいっぱいですが、定員に限りがあります!

お早めによろしくお願いいたします🤲


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足の「老廃物=汚れ」をもんで流す

足もみ健康法『官足法』

9/1(日)13:30~15:30 ➡満員御礼 ただいまキャンセル待ちになりました。

テーマ「夏の疲れを取って、自律神経を整えましょう!!!」

夏バテによる身体の不調、冷房による冷えやむくみなど、夏の疲れが溜まりやすい時期ですね。足裏で夏の疲れを取って、身体と心のバランスを整えて行きましょう!

 

9/15(日)10:30~12:30

テーマ「こんな時はどうするの???」

あえてテーマを作らず、お身体の悩みなど皆さんで共有して、足をもみ解して行きましょう。足裏のことはもちろん、ヨーガや食事、日々の生活の中での健康のあ
り方など、何でも利伊先生に相談してみてくださいね。

 

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◆料金 各回¥3,000円(消費税込み)当日現金のみ

◆定員 15

◆持ち物 座りやすい服装(足首まであるズボン)、バスタオル、白湯又はお水、筆記用具

◆場所 Yoga studio YUJ

板橋区大山金井町56-1 8F

東武東上線「大山駅」南口徒歩5分

http://yuj.jp

※W.S開始の1間前までに食事を済ませてください。

※キャンセルは2日前までにお願いいたします。

ご予約はこちらまで

info@yuj.jp 

人数に限りがありますので、お早めにご予約お待ちしております。

高浪美子(miko)

 

 

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■講師 滝澤 利伊

インド中央政府公認ヨーガセラピスト、ヨーガインストラクター、官足法指導員、栄養士、自然食・自然療法研究家。ヨーガ歴19年、ヨーガ指導歴15年。
1991年、ヨーガを学び始めると同時に、官足法創始者・官有謀氏に師事し、足揉みを学ぶ。その後東城百合子氏率いる、「あなたと健康料理教室」にて、自然食・自
然療法を学び、現在も研究を重ねている。ヨーガや、官足法指導の中で、お手当て法や食事法を含めた生活術も積極的に伝えている。

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■官足法とは

台湾出身の官有謀先生が創始した足もみ健康法です。
その原理は、人間の生命は究極的には血液に支えられているという考えに基づき、その血液をいかにきれいにするか、つまり腎臓機能をいかに高めるか、そしてその血
液を全身にスムースに循環させるためにはどうすればいいか、このことに着目しました。
誰にでも簡単にできる、そして何より効果抜群。健康を取り戻したい全ての人にお勧めします。

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普段のヨーガのクラスでも足の解しから入ることで、全身の血液やリンパの巡りを良くしていきます。日ごろの身体のコリや緊張、疲れを和らげることにより、怪我の防止やヨーガのアーサナ(ポーズ)の効果も深まっていきます。是非この機会に、もっと詳しく足裏の事を学んで、日々の健康やヨーガの練習に役立ててもらえたらと思います。そして、自身だけでなく、身近にいるご家族や友人の方にも、一緒に健康になって貰えたらと思います。

ヨーガや運動に興味がない方、それが出来ない方にも、この「官足法」ならどんな方でも出来る健康法です。

皆さまお誘い合わせの上、お待ちしております(^^♪

miko❣️

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YOGA studio YUJ
http://yuj.jp/
住所 : 東京都板橋区大山金井町56-1 8F
TEL : 080-6529-6165
メール info@yuj.jp
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